Le Shiatsu est une technique de massothérapie d’origine japonaise qui utilise le toucher pour rétablir l’équilibre dans le corps et promouvoir la santé. Il consiste à exercer une pression sur des points de tension précis du corps, en utilisant les pouces, les doigts, mais aussi les paumes, les poings, les coudes, les genoux et même les pieds. Le but est de libérer les tensions qui empêchent la bonne circulation de l’énergie. Le Shiatsu est considéré comme une médecine douce et fonctionne avec les ressources naturelles de l’organisme.