La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche de développement personnel et d’accompagnement au changement. Elle se concentre sur nos réactions plutôt que sur les origines de nos comportements. La PNL exploite le système nerveux et le langage pour améliorer la perception que nous avons de nous-même et des autres. Elle aide à définir des objectifs précis et à les réaliser. En somme, la PNL offre des techniques pour comprendre et améliorer nos façons de penser, de ressentir et de nous comporter.